椎茸と鶏胸肉のバター塩焼き
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最小限の味つけで、素材の持ち味を生かします

小林 まさみ先生のポイント
鶏胸肉は室温に15分おき、なるべく短時間で火を通すことで、やわらかく仕上げましょう
最小限の味つけで、素材の持ち味をいかします。レモンを絞って食べるのがおいしい!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6845038f-5613-4f26-8f47-6e7ec4a5e2ab
鶏肉は室温に15分おく。横1㎝厚さのそぎ切りにし、大きければ半分に切る。焼く直前に小麦粉をまぶす。

椎茸は石づきを除き、かさと軸に分ける。ズッキーニは1㎝厚さの輪切りにする。
フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の鶏肉を並べ入れ、両面を2分ほど、色づかないように焼く。火を止めて鶏肉をとり出す(火は通っていなくてよい)。

(3)のフライパンをふき、バターを入れ、(2)のズッキーニ、椎茸のかさは軸がついていたほうを下にして並べ、軸も入れて強火にかける。バターが溶けたら中火にし、両面を7〜8分、こんがりと焼く。

(3)の鶏肉を戻し入れて粗塩をふり、炒め合わせて鶏肉に火を通す。器に盛り、レモンを添え、絞って食べる。
鶏肉は室温に15分おく。横1㎝厚さのそぎ切りにし、大きければ半分に切る。焼く直前に小麦粉をまぶす。

椎茸は石づきを除き、かさと軸に分ける。ズッキーニは1㎝厚さの輪切りにする。
フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の鶏肉を並べ入れ、両面を2分ほど、色づかないように焼く。火を止めて鶏肉をとり出す(火は通っていなくてよい)。

(3)のフライパンをふき、バターを入れ、(2)のズッキーニ、椎茸のかさは軸がついていたほうを下にして並べ、軸も入れて強火にかける。バターが溶けたら中火にし、両面を7〜8分、こんがりと焼く。

(3)の鶏肉を戻し入れて粗塩をふり、炒め合わせて鶏肉に火を通す。器に盛り、レモンを添え、絞って食べる。