ひじきの煮もの
©NTV
味だし役は‘さつま揚げ’
干し椎茸はざっと洗ってから水2カップ強に浸してもどし、軸を除いて薄切りにする。もどし汁2カップを煮汁用にとっておく。
芽ひじきはたっぷりの水に30分ほどつけてもどし、きれいに洗ってザルに上げ、水気をきる。
さつま揚げは1cm幅に切る。にんじんは細切りにする。絹さやは筋をとり、斜め半分に切る。
鍋に椎茸のもどし汁と調味料を合わせて煮立て、芽ひじき、椎茸、さつま揚げを入れ、ふたをして中火で10分煮る。にんじんを加えてさらに5分ほど煮、にんじんがやわらかくなったら、絹さやを加えて火を止め、ふたをして1~2分蒸らす。

荻野 恭子先生のポイント
<翌日のお楽しみ>かんたん五目ずし
「ひじきの煮もの」が余ったときは・・・ 具(さつま揚げと野菜)を細かく刻んで、ひじきも一緒にすしめしに混ぜると‘お手軽五目ずし’に!

干し椎茸は水につけてゆっくりもどします。
芽ひじきはさっと水洗いをしてから、水に30分ほどつけてもどします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/09f64a28-389c-4349-84b5-b01eb3b21543
干し椎茸はざっと洗ってから水2カップ強に浸してもどし、軸を除いて薄切りにする。もどし汁2カップを煮汁用にとっておく。
芽ひじきはたっぷりの水に30分ほどつけてもどし、きれいに洗ってザルに上げ、水気をきる。
さつま揚げは1cm幅に切る。にんじんは細切りにする。絹さやは筋をとり、斜め半分に切る。
鍋に椎茸のもどし汁と調味料を合わせて煮立て、芽ひじき、椎茸、さつま揚げを入れ、ふたをして中火で10分煮る。にんじんを加えてさらに5分ほど煮、にんじんがやわらかくなったら、絹さやを加えて火を止め、ふたをして1~2分蒸らす。