プルコギ
©CBC
甘辛いたれに漬けた牛肉を、野菜と一緒に炒める韓国料理の定番。炊きたてごはんにたれをしみ込ませて食べたい一品です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0aec1490-3455-48a8-9bb3-eceefeaca039
牛肉は食べやすい大きさに切る。
ボウルに漬けだれの材料を混ぜ合わせ、牛肉を入れてからめる。
にんじんは4cm長さの細切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除いて4cm長さの縦細切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。しめじは根元を落としてほぐす。
フライパンに油大さじ1を熱して3を入れ、塩、こしょうをふって広げながら炒める。野菜がしんなりとしてきたら2を漬けだれごと加え、牛肉をほぐしながら炒めて火を通す。
牛肉は食べやすい大きさに切る。
ボウルに漬けだれの材料を混ぜ合わせ、牛肉を入れてからめる。
にんじんは4cm長さの細切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除いて4cm長さの縦細切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。しめじは根元を落としてほぐす。
フライパンに油大さじ1を熱して3を入れ、塩、こしょうをふって広げながら炒める。野菜がしんなりとしてきたら2を漬けだれごと加え、牛肉をほぐしながら炒めて火を通す。