里芋と豚肉の蒸し煮 しょうが風味
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フライパン1つで作れる手間いらずのおかず。蒸し煮にすることで、野菜のうまみが凝縮されます。
里芋は皮をむき、半分に切って水洗いする。しめじは根元を除き、小房に分ける。ブロッコリーは小房に分ける。しょうがは、皮をむいてすりおろす。
フライパンに分量の水、酒、塩を合わせて強火にかける。煮立ったら豚肉を入れ、箸でほぐし、アクを除く。
2に里芋、しめじを加えてふたをし、弱火で12~15分蒸し煮にする。里芋がやわらかくなったらブロッコリーを入れてふたをし、さらに2分ほど蒸し煮にする。
3にしょうが、しょうゆ、みりんを加え、全体を混ぜ合わせる。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/edd5486c-710a-4904-b726-aa6104581642
里芋は皮をむき、半分に切って水洗いする。しめじは根元を除き、小房に分ける。ブロッコリーは小房に分ける。しょうがは、皮をむいてすりおろす。
フライパンに分量の水、酒、塩を合わせて強火にかける。煮立ったら豚肉を入れ、箸でほぐし、アクを除く。
2に里芋、しめじを加えてふたをし、弱火で12~15分蒸し煮にする。里芋がやわらかくなったらブロッコリーを入れてふたをし、さらに2分ほど蒸し煮にする。
3にしょうが、しょうゆ、みりんを加え、全体を混ぜ合わせる。