手羽中の黒砂糖煮 れんこんスープ
©NTV手羽中は北京の女性も大好き、ひと鍋で作れてごちそう気分!
ウー・ウェン先生のポイント
この料理の中国名:紅糖鶏翅(ホンタンジーチー)
北京では手羽中はもも、胸よりもちょっと割高だそうです。骨、皮、身と一体になって美味しさが凝縮された部分だからでしょう。まず、両面をじっくり、ゆっくり焼いて脂を出すことがポイントです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f22ad35c-ca11-4f45-be71-072c661deaeb

長ねぎは半分に切り、しょうがは薄切りにします。
樹脂加工のフライパン、または中華鍋に手羽中を皮側から入れ、弱火で両面を香ばしく焼き、脂を出します。
鍋の中央をあけて黒砂糖を入れ、肉の脂で黒砂糖を炒めて香りを立てます。
カラメルの香りがしたら全体に炒め合わせ、しょうゆ大さじ4をまわし入れ、強火にします。煮立ったら紹興酒、または酒大さじ3を加えます。
(4)に長ねぎ、しょうが、水1カップを加えてふたをして、沸騰後は弱火にして約1時間煮ます。
れんこんは皮をむいて薄めの乱切りにし、しょうがは洗って薄切りにします。
鍋に水1.2リットル、スープの素を入れ、しょうが、れんこんを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして30分位煮ます。
塩小さじ1/3、こしょう少々で調味し、味をみて加減し、仕上げにごま油少々を加えます。
器に盛り、ちぎった香菜を好みでのせます。
長ねぎは半分に切り、しょうがは薄切りにします。
樹脂加工のフライパン、または中華鍋に手羽中を皮側から入れ、弱火で両面を香ばしく焼き、脂を出します。
鍋の中央をあけて黒砂糖を入れ、肉の脂で黒砂糖を炒めて香りを立てます。
カラメルの香りがしたら全体に炒め合わせ、しょうゆ大さじ4をまわし入れ、強火にします。煮立ったら紹興酒、または酒大さじ3を加えます。
(4)に長ねぎ、しょうが、水1カップを加えてふたをして、沸騰後は弱火にして約1時間煮ます。
れんこんは皮をむいて薄めの乱切りにし、しょうがは洗って薄切りにします。
鍋に水1.2リットル、スープの素を入れ、しょうが、れんこんを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして30分位煮ます。
塩小さじ1/3、こしょう少々で調味し、味をみて加減し、仕上げにごま油少々を加えます。
器に盛り、ちぎった香菜を好みでのせます。