ジャークチキン
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スパイス使いが味の決め手!
鶏肉は厚い部分を切り開き、厚さを均一にする。つけ汁の材料を混ぜ合わせて鶏肉にからめ、冷蔵庫に1時間~一晩おく。
(1)にオリーブ油をからめる。オーブンペーパーを敷いた天板にのせ、残ったつけ汁もかけ、220℃に予熱したオーブンで15分焼く。
椎茸は石づきを除いて半分に切り、エリンギは4つ割りにする。
(2)の肉から出た焼き汁に(3)のきのこをからめ、鶏肉の脇に並べて220℃のオーブンでさらに10分焼く。
鶏肉を食べやすい大きさに切り、きのことともに器に盛る。

藤井 恵先生のポイント
3種のスパイスを使用。左から時計回りに、クミンパウダー、チリパウダー、オールスパイス。オールスパイスはシナモン、クローブ、ナツメッグの3つの香りを持つことが名の由来。中南米原産で別名ジャマイカペッパーとも。

レモン汁やおろし玉ねぎが入ったつけ汁をからめておくことで、肉がやわらかくなります
鶏肉は厚い部分を切り開き、厚さを均一にします
オールスパイスは別名「ジャマイカペッパー」とも呼ばれる香辛料です。是非使ってください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/532765fa-fd24-43b9-973c-cb447b3f9d92
鶏肉は厚い部分を切り開き、厚さを均一にする。つけ汁の材料を混ぜ合わせて鶏肉にからめ、冷蔵庫に1時間~一晩おく。
(1)にオリーブ油をからめる。オーブンペーパーを敷いた天板にのせ、残ったつけ汁もかけ、220℃に予熱したオーブンで15分焼く。
椎茸は石づきを除いて半分に切り、エリンギは4つ割りにする。
(2)の肉から出た焼き汁に(3)のきのこをからめ、鶏肉の脇に並べて220℃のオーブンでさらに10分焼く。
鶏肉を食べやすい大きさに切り、きのことともに器に盛る。