豚肉のソテー えのきおろしのせ
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これは冬の定番にしたい
豚肉は筋切りをし、塩、粗びき黒こしょうをふる。
えのき茸は根元を除き、2cm幅に切ってほぐす。大根はすりおろし、ザルに上げて自然に水気をきる。万能ねぎは小口切りにする。
鍋に煮汁の材料とえのき茸を入れ、火にかけて炒り煮にし、汁気がなくなったらボウルにとり出し、温かいうちに大根おろし、万能ねぎを加えて混ぜる。
フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉を並べ入れ、両面がこんがりするまで5~6分かけて焼く。食べやすく切って器に盛り、(3)のえのきおろしをのせ、好みでしょうゆ少々をかける。

田口 成子先生のポイント
シンプルなポークソテーに大根おろしのソースをたっぷりのせて新鮮な味わいに!
えのきはたっぷり2パック、根元の方はほぐしておきます。
大根はおろし易いように縦横半分に切っておくとよい。
えのきは少ない調味料で炒りつけてうま味をひき出すこと(ここで水分を足したりしないこと)。
このソテーはお箸で食べるので、切って盛りつけましょう。
お好みでしょうゆを少しかけてもよい!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/5b503f44-4d06-4b08-a8a0-c1c89c02f8fb
豚肉は筋切りをし、塩、粗びき黒こしょうをふる。
えのき茸は根元を除き、2cm幅に切ってほぐす。大根はすりおろし、ザルに上げて自然に水気をきる。万能ねぎは小口切りにする。
鍋に煮汁の材料とえのき茸を入れ、火にかけて炒り煮にし、汁気がなくなったらボウルにとり出し、温かいうちに大根おろし、万能ねぎを加えて混ぜる。
フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉を並べ入れ、両面がこんがりするまで5~6分かけて焼く。食べやすく切って器に盛り、(3)のえのきおろしをのせ、好みでしょうゆ少々をかける。