あじのカレー衣揚げ
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~身近な旬の魚をもっと食べよう~あじ
あじはゼイゴをこそげとり、頭を落として腹側を切り、腹ワタを除いて流水で洗う。水気をふいて三枚におろし、腹骨を削ぎとって小骨を抜き、斜め半分に切る。
ピーマンは縦半分に切って種を除き、斜め半分に切る。
衣を作る。ボウルに分量の水と塩を入れて混ぜ、小麦粉、ベーキングパウダー、カレー粉を混ぜ合わせて加え、さっくりと混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、ピーマンの内側だけに衣少々をつけて色よく揚げる。次にあじに塩、カレー粉をふって下味をつけ、衣にくぐらせ、3~4分かけてカラッと揚げる。

田口 成子先生のポイント
<あじの下処理>
(1)包丁の先でぜいごを取る。

(2)頭を落とす。

(3)腹側に切り込みを肛門のところまで入れる。

(4)腹ワタを引き出す。

(5)庖丁の先で内側の血合いの部分をこすってから流水で洗う。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6b512432-9d3a-4ed6-a7fc-8ac4908206ea

(6)三枚におろす。

(7)腹骨をそぎとる。

(8)身を斜め半分に切る。

あじは目の澄んでいて、表面が光沢のあるものを選びます。
あじの下味のカレー粉は身側にのみまぶします。
揚げ上がりは衣を菜箸で叩いてみてカサカサっと音がしたらOK。
味が足りないと感じるときは、粗塩を添えてどうぞ。
あじはゼイゴをこそげとり、頭を落として腹側を切り、腹ワタを除いて流水で洗う。水気をふいて三枚におろし、腹骨を削ぎとって小骨を抜き、斜め半分に切る。
ピーマンは縦半分に切って種を除き、斜め半分に切る。
衣を作る。ボウルに分量の水と塩を入れて混ぜ、小麦粉、ベーキングパウダー、カレー粉を混ぜ合わせて加え、さっくりと混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、ピーマンの内側だけに衣少々をつけて色よく揚げる。次にあじに塩、カレー粉をふって下味をつけ、衣にくぐらせ、3~4分かけてカラッと揚げる。