中華風ひじきの煮もの
©NTVオイスターソースでひと味変えて、コクのあるおいしさ。
堀江 ひろ子先生のポイント
【もう一品】 りんごのシナモンソテー
<材料> りんご 1個 レモン汁 少々 バター 大さじ1 砂糖 大さじ3 シナモン 小さじ1 生クリーム 適量 ミント 適宜 <作り方> 1)りんごは皮をむき、くし形に切りレモン汁をふっておきます。 2)フライパンにバターを溶かしりんごを炒めます。 3)砂糖とシナモンを合わせたものを(2)に加え、ふたをして蒸し煮にします。(1分半位) 4)カラメル状になったら器に取り出します。 5)泡立てた生クリームをかけ、ミントを飾ります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c9962d84-564a-4ca8-a52e-f14fc7e4f73d
ひじきはたっぷりの水に20~30分つけてもどし、洗って砂を落とし、ザルに上げて水気をよく切ります。
干し椎茸は水1カップ強につけてもどし、軸を除いて薄切りにします。もどし汁は残しておきます。
豚肉、たけのこ、にんじんは細切りにし、赤唐辛子は種を抜きます。
鍋にごま油大さじ1を熱して赤唐辛子と豚肉を炒め、肉の色が変わったらひじきと干し椎茸、たけのこを加えて炒め、(2)のもどし汁、砂糖、酒を加えます。少し煮てからしょうゆ、オイスターソースを加え、落としぶたをして煮汁がほとんどなくなるまで中火で煮ます。
にんじんを加え、ふたをして蒸し煮にし、火が通ったらしょうゆ少々で味をととのえます。
ひじきはたっぷりの水に20~30分つけてもどし、洗って砂を落とし、ザルに上げて水気をよく切ります。
干し椎茸は水1カップ強につけてもどし、軸を除いて薄切りにします。もどし汁は残しておきます。
豚肉、たけのこ、にんじんは細切りにし、赤唐辛子は種を抜きます。
鍋にごま油大さじ1を熱して赤唐辛子と豚肉を炒め、肉の色が変わったらひじきと干し椎茸、たけのこを加えて炒め、(2)のもどし汁、砂糖、酒を加えます。少し煮てからしょうゆ、オイスターソースを加え、落としぶたをして煮汁がほとんどなくなるまで中火で煮ます。
にんじんを加え、ふたをして蒸し煮にし、火が通ったらしょうゆ少々で味をととのえます。