豚肉のしょうが巻き
©NTV簡単で美味な肉の焼きもの2品、どちらも存在感は十分。
しょうがは皮をむき、3~4cm長さの太めのせん切りにする。
豚肉は50gずつ8等分し、葉書大に広げて並べる。4つには塩少々をふり、小麦粉を薄くふってしょうがを10gずつのせ、上からも小麦粉を薄くふり、しょうがを芯にしてクルクル巻き、外側にも塩少々をふりかける。残り4つは、塩の代わりにしょうゆをぬり、しょうがを芯にして同様に巻き、外側にもしょうゆをぬる。
フライパンに油少々をひいて(2)を入れ、転がしながらきれいな焼き色がつくように中まで火を通す。食べやすく切って盛る。
笹岡 隆次先生のポイント
豚肉のしょうが巻きのしょうがは太めに切ることがポイント。
食べ応えが出るようにマッチ棒のサイズに切ります。
豚肉は、表面が白くなるまで焼き、ふたをしてさらに5分位焼きます。
豚肉はしょうがを巻いてしょうゆ(または塩)、小麦粉をふった状態で冷蔵庫で保存可能。
2品とも食べる直前に焼きましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e9b97faa-9637-4994-b72e-befe2ee53933
しょうがは皮をむき、3~4cm長さの太めのせん切りにする。
豚肉は50gずつ8等分し、葉書大に広げて並べる。4つには塩少々をふり、小麦粉を薄くふってしょうがを10gずつのせ、上からも小麦粉を薄くふり、しょうがを芯にしてクルクル巻き、外側にも塩少々をふりかける。残り4つは、塩の代わりにしょうゆをぬり、しょうがを芯にして同様に巻き、外側にもしょうゆをぬる。
フライパンに油少々をひいて(2)を入れ、転がしながらきれいな焼き色がつくように中まで火を通す。食べやすく切って盛る。