チキンのあらびきマスタード焼き
©CBC
鶏胸肉は、オリーブ油をからめてから焼くので、パサつかずしっとり。マスタードとマヨネーズを合わせたパン粉が、まろやかな酸味を加えます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ea4c9ed1-05e9-492a-81b5-b4415546555d

鶏肉は縦2つに切ってボウルに入れ、塩、こしょう、オリーブ油をからめる。
天板にオーブンシートを敷いて1を並べ、180℃に予熱したオーブンで12分ほど焼く。
ボウルにあらびきマスタード、マヨネーズ、パン粉、トマトケチャップ、しょうゆを混ぜ合わせる。
3を2の鶏肉の上に平らにぬり、200℃に予熱したオーブンでさらに10分ほど焼く。
レタスはざく切りにして、オリーブ油、塩、こしょうをからめる。レモンはくし形に切る。
器に4の鶏肉を盛り、5を添える。
鶏肉は縦2つに切ってボウルに入れ、塩、こしょう、オリーブ油をからめる。
天板にオーブンシートを敷いて1を並べ、180℃に予熱したオーブンで12分ほど焼く。
ボウルにあらびきマスタード、マヨネーズ、パン粉、トマトケチャップ、しょうゆを混ぜ合わせる。
3を2の鶏肉の上に平らにぬり、200℃に予熱したオーブンでさらに10分ほど焼く。
レタスはざく切りにして、オリーブ油、塩、こしょうをからめる。レモンはくし形に切る。
器に4の鶏肉を盛り、5を添える。
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