豚バラ肉、長芋、万能ねぎの甘辛炒め
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長芋を実感できるおかず
豚肉は4㎝長さに切る。長芋は皮をむき、5㎝長さ、1㎝角の棒状に切る。万能ねぎは5㎝長さに切る。
フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を入れて色が半分変わるまで強火で炒める。
長芋を加えて2分ほど炒め、しょうゆ、みりんを加えて炒め合わせる。仕上げに万能ねぎを加え、万能ねぎがしんなりするまで炒める。
器に盛り、好みで七味唐辛子または一味唐辛子をふる。

小林 まさみ先生のポイント
長芋は太めの棒状(1cm)に切って、歯ごたえを楽しみます。
豚肉は脂身のあるバラ肉がよく合います。
長芋のとろみで調味料も全体にからみ易くなるのも特徴です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f263679f-9f73-481c-9f61-434aa726227f
豚肉は4㎝長さに切る。長芋は皮をむき、5㎝長さ、1㎝角の棒状に切る。万能ねぎは5㎝長さに切る。
フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を入れて色が半分変わるまで強火で炒める。
長芋を加えて2分ほど炒め、しょうゆ、みりんを加えて炒め合わせる。仕上げに万能ねぎを加え、万能ねぎがしんなりするまで炒める。
器に盛り、好みで七味唐辛子または一味唐辛子をふる。
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