白身魚の菜の花巻き
©NTV
白身魚はやや大きめに、薄くそぎ切りにします。
菜の花は、塩ゆでし、冷水にとって水気をきり葉先から5~6cmのところで切り揃えます。
白身魚1切れで、菜の花1~2本を巻きます。
器に(3)と紅たで、おろしわさびを盛り、しょうゆを添えます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/09c17790-bff4-4ec5-bcf8-5e463d61526e



白身魚はやや大きめに、薄くそぎ切りにします。
菜の花は、塩ゆでし、冷水にとって水気をきり葉先から5~6cmのところで切り揃えます。
白身魚1切れで、菜の花1~2本を巻きます。
器に(3)と紅たで、おろしわさびを盛り、しょうゆを添えます。
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