ラムチョップ(パセリ風味)
©NTVたまにはご家庭でビストロを気取ってはいかが!
堀江 ひろ子先生のポイント
ラムの焼き方のポイントは強火で肉を動かしながら焼き、血が表面に浮いてきたら返して火を弱めて焼き肉をおしてみて弾力が出てきたら焼きあがり。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/177ff41f-deff-4102-959b-c09b7cd71163
ラムチョップは余分な脂を掃除して塩、こしょうをし、片面に水少々で溶いた卵黄をハケでぬり、パセリのみじん切りをのせます。
フライパンに油大さじ1を熱し、パセリのついたほうを下にしてこんがり焼き、裏返して火を弱め、ミディアムレアに焼きます。
器にラムチョップを盛り、かぼちゃのマリネを添えます。
かぼちゃはスプーンで種をとり、5mm厚さに切ります。
オリーブ油大さじ3で炒め焼きにし、塩、こしょうをふり、ローズマリー、レモン汁を加え、器に移して冷やしておきます。
ラムチョップは余分な脂を掃除して塩、こしょうをし、片面に水少々で溶いた卵黄をハケでぬり、パセリのみじん切りをのせます。
フライパンに油大さじ1を熱し、パセリのついたほうを下にしてこんがり焼き、裏返して火を弱め、ミディアムレアに焼きます。
器にラムチョップを盛り、かぼちゃのマリネを添えます。
かぼちゃはスプーンで種をとり、5mm厚さに切ります。
オリーブ油大さじ3で炒め焼きにし、塩、こしょうをふり、ローズマリー、レモン汁を加え、器に移して冷やしておきます。
©NTV