冷やし中華ごまみそだれ
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シーズン到来です

小川 聖子先生のポイント
<きゅうりのせん切り>
きゅうりは斜め薄切りにしてから、細切りにすると、すべて天地に緑を残します。

鶏肉は室温にもどしておくこと。
ゆで上がっためんはタレが薄くならないように、水気をよくよ~く絞ること。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/2062272c-7284-493a-b2cb-dfde6aaa9526
鶏肉は室温にもどし、粗塩をすり込んで鍋に入れ、酒をふりかけて熱湯をヒタヒタに注ぐ。香味野菜を加えて火にかけ、煮立ったら弱火にしてふたをし、4~5分煮て火を止める。ゆで汁につけたまま冷まし、身を細く裂く(ゆで汁大さじ6をたれ用にとっておく)。
セロリは細切りにする。きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りにする。トマトは縦半分に切って薄切りにする。
たれの材料を合わせてよく混ぜる。
鍋にたっぷりの熱湯を沸かして中華めんをほぐし入れ、袋の表示通りにゆでてザルに上げ、流水でもみ洗いして水気をよく絞る。
器に中華めんを盛り、ゆで鶏と野菜をのせ、ごまみそだれをかける。
鶏肉は室温にもどし、粗塩をすり込んで鍋に入れ、酒をふりかけて熱湯をヒタヒタに注ぐ。香味野菜を加えて火にかけ、煮立ったら弱火にしてふたをし、4~5分煮て火を止める。ゆで汁につけたまま冷まし、身を細く裂く(ゆで汁大さじ6をたれ用にとっておく)。
セロリは細切りにする。きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りにする。トマトは縦半分に切って薄切りにする。
たれの材料を合わせてよく混ぜる。
鍋にたっぷりの熱湯を沸かして中華めんをほぐし入れ、袋の表示通りにゆでてザルに上げ、流水でもみ洗いして水気をよく絞る。
器に中華めんを盛り、ゆで鶏と野菜をのせ、ごまみそだれをかける。