キャベツとひき肉の重ね煮
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平日は包まず重ねて~鍋ごと食卓へ

小林 まさみ先生のポイント
ロールキャベツの材料で作る重ね煮です。
少ない水分でもキャベツやトマトから水分が出ます。
サーバーがスーっと入るやわらかさになるまで煮ること。
仕上げにオリーブ油を加えてコクを出しましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/2755f70d-19aa-4043-8a3a-55f41786c373
キャベツは1枚ずつはがし、2~4等分に切る。玉ねぎはみじん切りにし、トマトはざく切りにする。
ボウルに合びき肉、玉ねぎ、パン粉、卵、塩、こしょうを入れ、粘りが出るまで手でよく練る。
鍋(直径22cm)にキャベツの1/3量を重ねながら広げて入れ、手でぎゅっと押さえる。上に(2)の半量をのせ、周囲を少しあけてざっと広げる。さらにキャベツの1/3量を重ねて押さえ、残りの(2)を同様に広げ、残りのキャベツを重ねて押さえる。
分量の水、洋風スープの素、塩、こしょうを混ぜ合わせて(3)に注ぎ、トマトをのせる。強火にかけ、ひと煮立ちしたらふたをし、弱めの中火でキャベツがやわらかくなるまで30~40分煮る。
トマトをくずし、オリーブ油を加え、煮汁をお玉ですくって数回かける。
器にとり分けて盛り、サワークリームをのせる。
キャベツは1枚ずつはがし、2~4等分に切る。玉ねぎはみじん切りにし、トマトはざく切りにする。
ボウルに合びき肉、玉ねぎ、パン粉、卵、塩、こしょうを入れ、粘りが出るまで手でよく練る。
鍋(直径22cm)にキャベツの1/3量を重ねながら広げて入れ、手でぎゅっと押さえる。上に(2)の半量をのせ、周囲を少しあけてざっと広げる。さらにキャベツの1/3量を重ねて押さえ、残りの(2)を同様に広げ、残りのキャベツを重ねて押さえる。
分量の水、洋風スープの素、塩、こしょうを混ぜ合わせて(3)に注ぎ、トマトをのせる。強火にかけ、ひと煮立ちしたらふたをし、弱めの中火でキャベツがやわらかくなるまで30~40分煮る。
トマトをくずし、オリーブ油を加え、煮汁をお玉ですくって数回かける。
器にとり分けて盛り、サワークリームをのせる。