牛肉のソテー 粒マスタードソース
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粒マスタードソースを作る。玉ねぎはみじん切りにする。鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ったら、白ワインを加えて煮立てる。分量の水、あらびきマスタードを加えて煮立て、とろりとしたら塩を加える。
牛肉に塩、こしょうをふる。
フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、(2)の牛肉を入れて両面をこんがりと焼き、器に盛る。
(3)に(1)の粒マスタードソースをかけ、食べやすく切ったクレソンを添える。好みでポテトアンナを盛り合わせる。

藤井 恵先生のポイント
牛肉のソテーの牛肉は焼く直前に塩、こしょうをまぶします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/35f2d3f6-6f6b-4980-887a-db62a6ce4025

粒マスタードソースを作る。玉ねぎはみじん切りにする。鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ったら、白ワインを加えて煮立てる。分量の水、あらびきマスタードを加えて煮立て、とろりとしたら塩を加える。
牛肉に塩、こしょうをふる。
フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、(2)の牛肉を入れて両面をこんがりと焼き、器に盛る。
(3)に(1)の粒マスタードソースをかけ、食べやすく切ったクレソンを添える。好みでポテトアンナを盛り合わせる。