ベーコンとアスパラのカルボナーラ風
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アスパラガスの代わりにブロッコリーやキャベツでも!

若山 曜子先生のポイント
アスパラガスがメインなので、ぜひたっぷり使ってください!
ベーコンはカリッとなるまで炒めます
最後に卵を落として、半熟に仕上げましょう!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/436d0950-f968-4e95-b749-7ba6e3e27341

準備をする
ベーコンは2〜3㎝幅に切る。アスパラガスは根元を少し切り、根元から1/3ほどの皮をむく。3〜4㎝長さの斜め切りにし、太いところは縦半分に切る。にんにくは芯を除いて薄切りにする。
フライパンで炒めて煮る
フライパンにオリーブ油小さじ1/2、にんにくを入れて弱火にかける。香りが立って色づいてきたらベーコンを加え、中火で炒める。

ベーコンがカリッとなるまで炒め、脂が多い場合はペーパータオルで脂をふきとる。アスパラガスと塩を加えてさっと炒める。

生クリームを加え、煮立てる。

卵を1個ずつ落とし入れ、ふたをして弱火で3〜4分煮る。

白身が固まったらパルメザンチーズをふって火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。

準備をする
ベーコンは2〜3㎝幅に切る。アスパラガスは根元を少し切り、根元から1/3ほどの皮をむく。3〜4㎝長さの斜め切りにし、太いところは縦半分に切る。にんにくは芯を除いて薄切りにする。
フライパンで炒めて煮る
フライパンにオリーブ油小さじ1/2、にんにくを入れて弱火にかける。香りが立って色づいてきたらベーコンを加え、中火で炒める。

ベーコンがカリッとなるまで炒め、脂が多い場合はペーパータオルで脂をふきとる。アスパラガスと塩を加えてさっと炒める。

生クリームを加え、煮立てる。

卵を1個ずつ落とし入れ、ふたをして弱火で3〜4分煮る。

白身が固まったらパルメザンチーズをふって火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
