れんこんと豚肉の山椒炒め
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シャキシャ感とピリっと感が心地よい

田口 成子先生のポイント
れんこんを蒸し煮にしてから炒めるのがシャキシャキのコツ。
蒸し煮は焦がさないように、弱めの中火で、必ず食べて固さを確認してからザルに移します(表面のでんぷんもよく拭いておく)。
少量の豆板醤とみそでコクと辛みが出ます。粉山椒は仕上げにふって香りをつけます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/567d11e3-fba5-4005-9a8a-719504dc2079
豚肉は一口大に切り、塩、こしょう、酒をふり、片栗粉をまぶす。
れんこんは皮をむいて5~6mm厚さの半月切りにし、水にさっと通し、ザルに上げて水気をきる。しめじは根元を除いて、ほぐす。しょうがはせん切りにする。
合わせ調味料の材料を混ぜておく。
中華鍋に油大さじ1/2を熱し、れんこんをさっと炒め、水1/2カップを加え、ふたをしてれんこんが透き通るまで弱めの中火で5~6分蒸し煮にする。ザルに上げ、水気をきる。
鍋をきれいにし、油、ごま油各大さじ1を熱し、しょうがと(1)の豚肉を炒める。肉に火が通ったら、しめじを加えて炒め、(4)のれんこんを戻し入れ、(3)の合わせ調味料を加えて炒め合わせる。器に盛り、粉山椒をふる。
豚肉は一口大に切り、塩、こしょう、酒をふり、片栗粉をまぶす。
れんこんは皮をむいて5~6mm厚さの半月切りにし、水にさっと通し、ザルに上げて水気をきる。しめじは根元を除いて、ほぐす。しょうがはせん切りにする。
合わせ調味料の材料を混ぜておく。
中華鍋に油大さじ1/2を熱し、れんこんをさっと炒め、水1/2カップを加え、ふたをしてれんこんが透き通るまで弱めの中火で5~6分蒸し煮にする。ザルに上げ、水気をきる。
鍋をきれいにし、油、ごま油各大さじ1を熱し、しょうがと(1)の豚肉を炒める。肉に火が通ったら、しめじを加えて炒め、(4)のれんこんを戻し入れ、(3)の合わせ調味料を加えて炒め合わせる。器に盛り、粉山椒をふる。