みょうがのつくねのレンジ蒸し
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出盛りのみょうがに肉だねを包んで蒸す、あなたのみょうがレシピに!

小川 聖子先生のポイント
電子レンジにかけるときは、耐熱皿の中央を少しあけ、周囲に等間隔に並べるとムラなく火が通る。

切ったみょうがはバラバラにせず、形になるようにセットにまとめておくこと。
肉だねがとても柔らかいので、みょうがを包むときは手水をつけるとよい。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6aef61f8-685f-45e5-a6f4-01455f52fe1d
ボウルに鶏ひき肉を入れ、しょうゆと酒を加えて手で粘りが出るまで練り、卵を加えてよく混ぜる。なじんだら玉ねぎと片栗粉を加えてさらに混ぜ、16等分する。
みょうがは縦半分に切り、さらに斜め半分に切る。2切れを1組にして片栗粉を薄くまぶし、(1)の肉だねで包み、形を整える。
耐熱皿に(2)の半量を中央を少しあけて放射状に並べ、ラップをかけ、電子レンジ強に4~5分かける。とり出したらそのまま2~3分おいて余熱で火を通す。残りも同様にして火を通す。
器にあれば青じそを敷いて(3)を盛り、梅肉だれの材料を混ぜて添える。
ボウルに鶏ひき肉を入れ、しょうゆと酒を加えて手で粘りが出るまで練り、卵を加えてよく混ぜる。なじんだら玉ねぎと片栗粉を加えてさらに混ぜ、16等分する。
みょうがは縦半分に切り、さらに斜め半分に切る。2切れを1組にして片栗粉を薄くまぶし、(1)の肉だねで包み、形を整える。
耐熱皿に(2)の半量を中央を少しあけて放射状に並べ、ラップをかけ、電子レンジ強に4~5分かける。とり出したらそのまま2~3分おいて余熱で火を通す。残りも同様にして火を通す。
器にあれば青じそを敷いて(3)を盛り、梅肉だれの材料を混ぜて添える。
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