めかじきのアクアパッツァ
©CBC
調理しやすい切り身で手軽に作るアクアパッツァ。味つけはシンプルでも、魚介やトマトのうまみが濃厚でおいしい一皿です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6cf1d90d-2fd1-4523-9f08-5c98504f7b25
あさりはバットなどに並べ、ヒタヒタの海水程度の塩水につけ、新聞紙などをかぶせて涼しい所に1時間ほどおき、再度砂を吐かせる。殻をこすり合わせながら水洗いし、水気をきる。
めかじきは塩、こしょうをまぶし、冷蔵庫に10分以上おき、水気をふく。
にんにくはみじん切りにする。ミニトマトはヘタを除く。
フライパンにオリーブ油大さじ1を強めの中火で熱し、めかじき、にんにくを入れ、めかじきを軽く色づく程度に焼く。返して、あさり、ミニトマト、ブラックオリーブを加え、白ワイン、水1カップを注ぎ、ふたをする。強めの中火のまま5分ほど蒸し煮にする。
あさりの口が開き、めかじきに火が通ったら、好みでパセリの葉をちぎって散らす。
あさりはバットなどに並べ、ヒタヒタの海水程度の塩水につけ、新聞紙などをかぶせて涼しい所に1時間ほどおき、再度砂を吐かせる。殻をこすり合わせながら水洗いし、水気をきる。
めかじきは塩、こしょうをまぶし、冷蔵庫に10分以上おき、水気をふく。
にんにくはみじん切りにする。ミニトマトはヘタを除く。
フライパンにオリーブ油大さじ1を強めの中火で熱し、めかじき、にんにくを入れ、めかじきを軽く色づく程度に焼く。返して、あさり、ミニトマト、ブラックオリーブを加え、白ワイン、水1カップを注ぎ、ふたをする。強めの中火のまま5分ほど蒸し煮にする。
あさりの口が開き、めかじきに火が通ったら、好みでパセリの葉をちぎって散らす。