照り焼きロールチキン
©NTV
くるりと巻いて焼くとチャーシュー風に

石原 洋子先生のポイント
<巻きはゆるめでOK>
(1)鶏肉は厚みが均一なるように、厚みのある部分から肉を削いで穴の開いているところを埋める。

(2)内側に調味料をまぶす。

(3)手前から巻き、タコ糸をゆるく巻く(きっちりしなくてOK)。

鶏肉は長方形になるように形を整えます。
焼いている途中、脂が出てくるので拭き取りながら焼きます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/809957ea-43de-4e95-886b-05f8027aee99
鶏もも肉は余分な脂をとり除き、肉の厚いところは切り開いて厚みを均一にし、長方形になるように形作る。
(1)を皮を下にして横長に置き、酒、しょうゆをふり、手前からロール状に巻いて、タコ糸で締めつけないように巻く。
合わせ調味料を混ぜておく。
フライパンに油小さじ1を熱し、(2)の巻き終わりを下にして入れ、ふたをずらしてかけ、弱火で20分ほど焼く(途中、5分ごとに肉を少しずつ回転させて全体を均一に焼く)。
(4)のフライパンの油をペーパータオルでふきとり、合わせ調味料を加えて火を強め、煮からめながらとろりとして照りがつくまで煮つめる(火を止めると肉汁が出てくるので、かなり強く煮つめるほうがよい)。
レタスはざく切りにし、器に敷いておく。
(5)のタコ糸をはずして1cm幅の輪切りにし、(6)の上に盛り、残ったたれをかける。
鶏もも肉は余分な脂をとり除き、肉の厚いところは切り開いて厚みを均一にし、長方形になるように形作る。
(1)を皮を下にして横長に置き、酒、しょうゆをふり、手前からロール状に巻いて、タコ糸で締めつけないように巻く。
合わせ調味料を混ぜておく。
フライパンに油小さじ1を熱し、(2)の巻き終わりを下にして入れ、ふたをずらしてかけ、弱火で20分ほど焼く(途中、5分ごとに肉を少しずつ回転させて全体を均一に焼く)。
(4)のフライパンの油をペーパータオルでふきとり、合わせ調味料を加えて火を強め、煮からめながらとろりとして照りがつくまで煮つめる(火を止めると肉汁が出てくるので、かなり強く煮つめるほうがよい)。
レタスはざく切りにし、器に敷いておく。
(5)のタコ糸をはずして1cm幅の輪切りにし、(6)の上に盛り、残ったたれをかける。