ロールドビーフのドミグラスソース煮 パスタ添え
©NTV薄切り肉でもボリュームたっぷり、野菜もたっぷり
倉持 光江先生のポイント
ドミグラスソース
じっくり炒めた野菜、ブイヨン、牛骨エキス、ワインをブラウンルウと合わせて作った、本格的料理ソース。

玉ねぎは甘みがでるようにしんなりするまで炒めること。
インゲンの長さを考えて、肉をひろげ、芯の具がはみ出さない様に巻き込みます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/91386b62-5614-4262-8afa-992ba74f9c89
玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにし、油大さじ1で焦がさないように炒め、透き通ってきたら塩、こしょうをします。パセリのみじん切りを合わせ、容器に広げて冷まし、4等分しておきます。
さやいんげんはヘタをとり、にんじんは皮をむいて5~6mm角の棒状に切り、ともに熱湯でやわらかくゆでてザルにとり、広げて冷まします。
牛肉を3枚1組にして広げ、塩、こしょうをふり、(1)をのせて広げ、手前に(2)を置き、両端を折りたたんでしっかりと巻き込み、小麦粉を薄くまぶします。
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、(3)の巻き終わりを下にして入れ、表面を焼きつけ、赤ワインを加え、強火で煮立ててアルコール分を飛ばします。
(4)に水1カップとドミグラスソースを加え、弱めの中火にして煮込みます。ソースにとろみがついたら塩、粗びき黒こしょうで味をととのえます。
パスタはゆでて水気をととのえます。
器にロールドビーフを盛ってソースをかけ、ゆでたてのパスタを添えます。
玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにし、油大さじ1で焦がさないように炒め、透き通ってきたら塩、こしょうをします。パセリのみじん切りを合わせ、容器に広げて冷まし、4等分しておきます。
さやいんげんはヘタをとり、にんじんは皮をむいて5~6mm角の棒状に切り、ともに熱湯でやわらかくゆでてザルにとり、広げて冷まします。
牛肉を3枚1組にして広げ、塩、こしょうをふり、(1)をのせて広げ、手前に(2)を置き、両端を折りたたんでしっかりと巻き込み、小麦粉を薄くまぶします。
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、(3)の巻き終わりを下にして入れ、表面を焼きつけ、赤ワインを加え、強火で煮立ててアルコール分を飛ばします。
(4)に水1カップとドミグラスソースを加え、弱めの中火にして煮込みます。ソースにとろみがついたら塩、粗びき黒こしょうで味をととのえます。
パスタはゆでて水気をととのえます。
器にロールドビーフを盛ってソースをかけ、ゆでたてのパスタを添えます。