長芋と鶏肉の甘酢炒め
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長芋のシャキシャキ感ととろみがおいしさのモト
鶏肉は一口大に切り、しょうゆと酒をもみ込み、片栗粉を加えて混ぜる。
木くらげは水につけてもどし、石づきをとって一口大に切る。長芋は皮をむいて短冊切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
中華鍋に油大さじ2を熱し、鶏肉を並べ入れて両面に焼き色をつけ、油をきってとり出す。
(4)の中華鍋に油大さじ1を足して長ねぎを炒め、香りが出たら木くらげ、長芋を順に加えてさっと炒める。合わせ調味料を加え、鶏肉を戻し入れて強火で汁気がなくなるまで炒め、ごま油を加えて香りをつける。

小川 聖子先生のポイント
長芋を炒めすぎないことが大切です。先に鶏肉を九分通り焼いておくこと。
長ねぎはしんなりするまで炒めます。
長芋を加えたら中が熱くなる程度にさっと炒めて仕上げます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/974f6894-c422-4e06-894b-b3aaaaa69fa6
鶏肉は一口大に切り、しょうゆと酒をもみ込み、片栗粉を加えて混ぜる。
木くらげは水につけてもどし、石づきをとって一口大に切る。長芋は皮をむいて短冊切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
中華鍋に油大さじ2を熱し、鶏肉を並べ入れて両面に焼き色をつけ、油をきってとり出す。
(4)の中華鍋に油大さじ1を足して長ねぎを炒め、香りが出たら木くらげ、長芋を順に加えてさっと炒める。合わせ調味料を加え、鶏肉を戻し入れて強火で汁気がなくなるまで炒め、ごま油を加えて香りをつける。