鯛のアーモンドソース
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カリっと焼いた魚にリッチなバターソースをかけたひと皿

小川 聖子先生のポイント
アーモンドスライス・・・
スイートアーモンドの皮を除いて薄切りにしたもので、生と乾燥品がある。油で揚げると香ばしい。脂肪分が多く酸化しやすいので、冷蔵庫保存を。
この絞った汁ははちみつやレモンを加えるとおいしいジュースになります。
バターが泡立って、アーモンドの香りがたつまで炒める。アーモンドが焦げそうなときは鍋底にぬれ布巾をあてて冷ますとよい。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a91851a6-8772-4572-85b2-cf715126eeeb
鯛の切り身は塩、こしょうをして10~15分おき、水気をふいて小麦粉を薄くまぶします。
フライパンに油大さじ1を熱して(1)の皮目を下にして入れ、こんがりと焼き色がついたら裏返して中まで火を通し、器に盛ります。
小鍋にバターとアーモンドスライスを入れて弱火にかけ、色づくまで熱します。
(2)に(3)をかけ、レモンのくし形切りとにんじんのガレットをつけ合わせます。
にんじんはチーズおろしで細切りにし、水気が出たら固く絞ります。
じゃが芋も(1)と同様に細切りにし、水気を軽くきって(1)と塩を混ぜ合わせます。

直径20cmのフライパンにバター大さじ1を溶かし、(2)を入れて広げ、上から落しぶたなどでギュッと押しつけて平らにします。中火で4~5分焼き、裏返して鍋肌からバター大さじ1/2を足し、さらに4~5分かけてカリッと焼き上げ、食べやすく切り分けます。

鯛の切り身は塩、こしょうをして10~15分おき、水気をふいて小麦粉を薄くまぶします。
フライパンに油大さじ1を熱して(1)の皮目を下にして入れ、こんがりと焼き色がついたら裏返して中まで火を通し、器に盛ります。
小鍋にバターとアーモンドスライスを入れて弱火にかけ、色づくまで熱します。
(2)に(3)をかけ、レモンのくし形切りとにんじんのガレットをつけ合わせます。
にんじんはチーズおろしで細切りにし、水気が出たら固く絞ります。
じゃが芋も(1)と同様に細切りにし、水気を軽くきって(1)と塩を混ぜ合わせます。

直径20cmのフライパンにバター大さじ1を溶かし、(2)を入れて広げ、上から落しぶたなどでギュッと押しつけて平らにします。中火で4~5分焼き、裏返して鍋肌からバター大さじ1/2を足し、さらに4~5分かけてカリッと焼き上げ、食べやすく切り分けます。
