揚げなすと牛肉のおろしかけ
©NTVカラフルで夏っぽい甘酢は使えます。
堀江 ひろ子先生のポイント
なすは切ってすぐに揚げる場合は塩水にさらさなくてよい。
牛肉にかわって鶏むね肉をそぎ切りにして揚げてもおいしい。
具沢山の甘酢おろしだけでもおつまみの1品になりそうです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/aa7cb320-0c28-4c11-86b0-cd6086e078ec
なすは縦半分に切り、格子状に切り目を入れ、塩水につけてアクを抜き、水気をきってさらにペーパータオルでよくふきます。
牛肉はしょうが汁、しょうゆをまぶして一口大にたたみ、片栗粉をまぶします。
揚げ油を180℃に熱してなすを色よく揚げ、次に牛肉もさっと揚げます。
トマト、きゅうりは小さなさいの目切りにし、塩少々をふります。みょうがは縦4つに切って小口切りにします。
大根はすりおろして軽く水気をきり、甘酢を加え、(4)とコーンを加えてざっと混ぜます。
器に油をきったなす、牛肉を盛り、(5)をたっぷりかけます。
なすは縦半分に切り、格子状に切り目を入れ、塩水につけてアクを抜き、水気をきってさらにペーパータオルでよくふきます。
牛肉はしょうが汁、しょうゆをまぶして一口大にたたみ、片栗粉をまぶします。
揚げ油を180℃に熱してなすを色よく揚げ、次に牛肉もさっと揚げます。
トマト、きゅうりは小さなさいの目切りにし、塩少々をふります。みょうがは縦4つに切って小口切りにします。
大根はすりおろして軽く水気をきり、甘酢を加え、(4)とコーンを加えてざっと混ぜます。
器に油をきったなす、牛肉を盛り、(5)をたっぷりかけます。
©CBC