揚げ冬瓜(染めおろし)
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冬瓜をカラッと揚げて大根おろしをのせていただきます。
冬瓜は皮は薄くむき、3cm角に切ります。
大根は皮をむいてすりおろし、軽く水気をきります。
揚げ油を160~170℃に熱し、桜えびをカリッと揚げて油をきります。次に、冬瓜に薄く小麦粉をまぶして入れ、6~7分揚げて竹串がスッと通るようになったら、油の温度をやや高くしてカラッと揚げ、油をきります。
冬瓜を器に盛り、しょうゆ少々をたらし、大根おろしと桜えびを混ぜてのせ、しょうゆ少々を落として染めおろしにします。

牧 弘美先生のポイント
※冬瓜
果肉はやわらかく、味も香りも淡白。胃の働きを促進する暑気払いの食べ物とされている。夏が旬だが、保存性が高く冬まで持ち越せるところからこの名がある。
切った冬瓜はビニール袋に入れて小麦粉を加えてまぶすとよい。
揚げたての熱いうちに器に盛り、しょうゆを落としてから大根おろしをのせます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c18387ea-668a-4cc3-b925-f6814dae0564
冬瓜は皮は薄くむき、3cm角に切ります。
大根は皮をむいてすりおろし、軽く水気をきります。
揚げ油を160~170℃に熱し、桜えびをカリッと揚げて油をきります。次に、冬瓜に薄く小麦粉をまぶして入れ、6~7分揚げて竹串がスッと通るようになったら、油の温度をやや高くしてカラッと揚げ、油をきります。
冬瓜を器に盛り、しょうゆ少々をたらし、大根おろしと桜えびを混ぜてのせ、しょうゆ少々を落として染めおろしにします。