ピーマンとちくわ、じゃこの炒めもの
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ちくわとじゃこのうまみがピーマンになじみ、さっと炒めるだけで味がととのいます。冷蔵で4~5日保存でき、うどんを加えて焼きうどんにするのもおすすめです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d5bbb648-95c8-4d2a-b941-f89661e9f2b6
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦5mm幅に切る。ちくわは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。
フライパンに油小さじ2を弱火で熱し、ちりめんじゃこを入れて炒める。香ばしい香りが立ったら1を加え、中火にして油がまわるまで炒める。
分量の水、酒、みりん、しょうゆを加え、返しながら炒める。
ピーマンが好みの固さになったら火を強め、汁気を飛ばす。
器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
ちくわとじゃこのうまみがピーマンになじみ、さっと炒めるだけで味がととのいます。冷蔵で4~5日保存でき、うどんを加えて焼きうどんにするのもおすすめです。

ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦5mm幅に切る。ちくわは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。
フライパンに油小さじ2を弱火で熱し、ちりめんじゃこを入れて炒める。香ばしい香りが立ったら1を加え、中火にして油がまわるまで炒める。
分量の水、酒、みりん、しょうゆを加え、返しながら炒める。
ピーマンが好みの固さになったら火を強め、汁気を飛ばす。
器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。