あさりとにんにくの芽のみそ炒め
©NTV中国の甘みそが効いたさっと出来るお洒落な一品
藤田 雅子先生のポイント
あさりは薄い塩水につけ新聞紙などをかけて暗くし2時間はおいて砂吐きします。このとき濃い塩水だと口が閉まって砂をはかないので2%位の塩の分量にします。

にんにくの芽
にんにくの芽が出たあとにのびた花茎だが、通称にんにくの芽と呼ばれている。匂いが弱く、甘みがあって食べやすく、油との相性がよい。

にんにくの芽は切って根元と先を分けておくこと。
根元から炒め始めます。
あさりを炒めて酒をふって蓋をして少々待って殻を開かせます(以外と時間かかるのでじっとガマン)完全に口が開いたら合わせ調味料を加えます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/030a38cc-2f48-43ed-a3ec-e1a0e538040c
あさりは砂を吐かせておき、塩をふって殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げておきます。
にんにくの芽は4~5cm長さに切り、しょうがはせん切りにします。
合わせ調味料の材料をよく混ぜておきます。
中華鍋に油大さじ1を熱してにんにくの芽を入れ、塩少々をふって色よく炒め、いったんとり出します。
(4)の鍋に油大さじ1を足してしょうがを炒め、あさりを入れて炒め、酒をふり、殻が開いてきたら(4)を戻し、合わせ調味料を全体にまわし入れて強火で炒めます。仕上げに、ごま油と酢を加えます。
あさりは砂を吐かせておき、塩をふって殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げておきます。
にんにくの芽は4~5cm長さに切り、しょうがはせん切りにします。
合わせ調味料の材料をよく混ぜておきます。
中華鍋に油大さじ1を熱してにんにくの芽を入れ、塩少々をふって色よく炒め、いったんとり出します。
(4)の鍋に油大さじ1を足してしょうがを炒め、あさりを入れて炒め、酒をふり、殻が開いてきたら(4)を戻し、合わせ調味料を全体にまわし入れて強火で炒めます。仕上げに、ごま油と酢を加えます。