インディアンライス
©NTVお弁当のメニューとしてもバッチリです。
藤田 雅子先生のポイント
輪切りのトマトがソースになります。トロトロになるまで焼きましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/070ecca0-2562-4ae3-a7f5-2e0519b0ad1c
米は洗って水気をきっておきます。
玉ねぎはみじん切りにし、バター大さじ1でしんなりするまで炒め、バター大さじ 1を足して米を炒め、透き通ってきたら水、スープの素、調味料、カレー粉を加え、 炊飯器に移して普通に炊きます。
ピーマンは1cm角に切り、バター大さじ1/2で炒め、(2)の炊き上がりに加えます。
卵は割りほぐして酒を混ぜます。豚肉は塩、こしょうして小麦粉をまぶし、卵をつけて バター大さじ1でソテーします。
トマトは1cm厚さの輪切りにして種を除き、バター少々で両面をさっと焼き、塩、 こしょうします。
器に(3)のライスを盛り、豚肉をのせてトマトをのせ、ピクルスを添えます。
米は洗って水気をきっておきます。
玉ねぎはみじん切りにし、バター大さじ1でしんなりするまで炒め、バター大さじ 1を足して米を炒め、透き通ってきたら水、スープの素、調味料、カレー粉を加え、 炊飯器に移して普通に炊きます。
ピーマンは1cm角に切り、バター大さじ1/2で炒め、(2)の炊き上がりに加えます。
卵は割りほぐして酒を混ぜます。豚肉は塩、こしょうして小麦粉をまぶし、卵をつけて バター大さじ1でソテーします。
トマトは1cm厚さの輪切りにして種を除き、バター少々で両面をさっと焼き、塩、 こしょうします。
器に(3)のライスを盛り、豚肉をのせてトマトをのせ、ピクルスを添えます。
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