豆腐ともやしのそぼろあん
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しょうが風味の上品な和風そぼろあんが、豆腐と野菜によく合います。豆腐はしっかりと水きりをしましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0a50b6e0-4fad-4c30-9af0-1e40687ae98b
豆腐は2cm大にちぎってザルに入れ、10分ほど水きりをする。
もやしは沸騰した湯で1分ほどゆでてザルに上げる。きゅうりはめん棒などで軽くたたいて2cm大の乱切りにする。
長ねぎは粗みじん切り、しょうがはみじん切りにする。
鍋に油小さじ2を熱してひき肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら長ねぎ、しょうがを加えて1分ほど炒める。
4にだし汁、みりん、しょうゆ、塩を加えて煮立て、水溶き片栗粉を加えて混ぜながらひと煮する。
器に豆腐、もやし、きゅうりを盛り合わせ、5をかける。
豆腐は2cm大にちぎってザルに入れ、10分ほど水きりをする。
もやしは沸騰した湯で1分ほどゆでてザルに上げる。きゅうりはめん棒などで軽くたたいて2cm大の乱切りにする。
長ねぎは粗みじん切り、しょうがはみじん切りにする。
鍋に油小さじ2を熱してひき肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら長ねぎ、しょうがを加えて1分ほど炒める。
4にだし汁、みりん、しょうゆ、塩を加えて煮立て、水溶き片栗粉を加えて混ぜながらひと煮する。
器に豆腐、もやし、きゅうりを盛り合わせ、5をかける。