帆立のマリネ
©CBC
帆立のごちそう感とカラフルなマリネソースが目をひく一皿。帆立貝柱は湯引きするひと手間で食感がよくなります。
パプリカはヘタと種を除き、みじん切りにする。きゅうり、レーズンもみじん切りにする。
ボウルに1、玉ねぎ、塩を合わせてよく混ぜ、冷蔵庫に入れて15分ほどおく。
2に練り辛子、酢、エクストラバージンオリーブ油を順に混ぜながら加える。
鍋に湯を沸かして塩適量を加え、帆立貝柱を入れて10秒ほどでとり出し、氷水にとる。冷えたらすぐに水気をふき、3に加えてあえる。冷蔵庫で15分ほど味をなじませる。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0b50d3fd-79e9-4844-be7a-a55e75abcd0f
パプリカはヘタと種を除き、みじん切りにする。きゅうり、レーズンもみじん切りにする。
ボウルに1、玉ねぎ、塩を合わせてよく混ぜ、冷蔵庫に入れて15分ほどおく。
2に練り辛子、酢、エクストラバージンオリーブ油を順に混ぜながら加える。
鍋に湯を沸かして塩適量を加え、帆立貝柱を入れて10秒ほどでとり出し、氷水にとる。冷えたらすぐに水気をふき、3に加えてあえる。冷蔵庫で15分ほど味をなじませる。
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