鶏肉とパプリカのビネガー煮
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肉のうま味と野菜の甘み、暑い夏が始まる。

田口 成子先生のポイント
鶏肉は皮目を下にして大きめの一口大に切ります。
鶏肉は皮目をしっかり焼いておくことがおいしさの秘訣。
パセリは粗めにちぎっておきます(イタリアンパセリに代えてもOK)。
この料理、冷めてもおいしいので作りおきにも便利です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0f52e2e4-deb3-458b-8706-ef575e3de33c
鶏肉は余分な脂をとり除き、1枚を8つに切り、塩、こしょうをふる。
玉ねぎは縦半分に切り、横半分に切ってから縦に2~3cm幅に切る。パプリカは縦半分に切って種を除き、玉ねぎと同様に切る。
フライパンに油小さじ1を熱し、鶏肉の皮目を色よく焼く。余分な油をふきとり、鶏肉を裏返してさっと焼いてとり出す。
鍋にオリーブ油大さじ1+1/2を熱して玉ねぎを炒め、油がまわったら鶏肉を戻し、パプリカ、酢を加えてひと煮する。分量の水、塩、ローリエを入れてふたをし、中火で15~16分煮る。
最後はふたをとって火を強めて汁を煮つめ、みじん切りにしたパセリを加えて仕上げる。
鶏肉は余分な脂をとり除き、1枚を8つに切り、塩、こしょうをふる。
玉ねぎは縦半分に切り、横半分に切ってから縦に2~3cm幅に切る。パプリカは縦半分に切って種を除き、玉ねぎと同様に切る。
フライパンに油小さじ1を熱し、鶏肉の皮目を色よく焼く。余分な油をふきとり、鶏肉を裏返してさっと焼いてとり出す。
鍋にオリーブ油大さじ1+1/2を熱して玉ねぎを炒め、油がまわったら鶏肉を戻し、パプリカ、酢を加えてひと煮する。分量の水、塩、ローリエを入れてふたをし、中火で15~16分煮る。
最後はふたをとって火を強めて汁を煮つめ、みじん切りにしたパセリを加えて仕上げる。
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