肉だんごと白菜の煮込みうどん
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ピリリと辛味の効いた肉だんごとクタクタに煮えた白菜はみんな大好き

牧 弘美先生のポイント
鶏ひき肉は脂身のあるものを求めます。
肉だんごは少しゆるめに練っておくとおいしい。
白菜の葉元は焼き色がつくまで炒めておくとコクがでておいしい汁になります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1472a889-0d76-426e-a02e-fceb6310e56e
ボウルに肉だんごの材料を全部入れ、手で粘りが出るまでよく練り混ぜる。
白菜は葉元と葉先に切り分け、それぞれ5~6cm長さのざく切りにする。にんにくは薄切りにし、赤唐辛子は種を抜く。万能ねぎは2~3cm長さに切る。
鍋に油大さじ1+1/2を熱し、にんにくと赤唐辛子を軽く炒める。香りが出たらスープと酒を加えてひと煮立ちさせ、塩、しょうゆ、こしょうで調味する。
(3)を土鍋に移して火にかけ、白菜を葉元、葉先の順に入れる。煮立ったら(1)をぬらしたスプーンで一口ずつ丸くすくって落とし入れ、5~6分煮る。
(4)にゆでうどんを加えてさらに5~6分煮込み、仕上げに万能ねぎを散らし入れる。器にとり分け、好みで柚子こしょうを添えて食べる。
ボウルに肉だんごの材料を全部入れ、手で粘りが出るまでよく練り混ぜる。
白菜は葉元と葉先に切り分け、それぞれ5~6cm長さのざく切りにする。にんにくは薄切りにし、赤唐辛子は種を抜く。万能ねぎは2~3cm長さに切る。
鍋に油大さじ1+1/2を熱し、にんにくと赤唐辛子を軽く炒める。香りが出たらスープと酒を加えてひと煮立ちさせ、塩、しょうゆ、こしょうで調味する。
(3)を土鍋に移して火にかけ、白菜を葉元、葉先の順に入れる。煮立ったら(1)をぬらしたスプーンで一口ずつ丸くすくって落とし入れ、5~6分煮る。
(4)にゆでうどんを加えてさらに5~6分煮込み、仕上げに万能ねぎを散らし入れる。器にとり分け、好みで柚子こしょうを添えて食べる。