きのこと鶏肉のオイスターソース炒め
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安らぎの味です

田口 成子先生のポイント
エリンギは歯ごたえが残る切り方にします。
鶏肉はきのこの大きさに合わせてそぎ切りにします。
きのこを強火でしっかり炒めることが大切。焼きつけるように火を通し、香りとうま味を引き出します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/193ca255-1d7e-4c90-96b3-23e247e4f5d1
鶏肉は余分な脂をとり除き、一口大に細長く切る。塩、こしょう、酒、片栗粉をもみ込む。
エリンギは縦半分にし、斜め2cm幅に切る。舞茸は石づきを除き、手で大きめに裂く。
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
中華鍋に油大さじ1を熱し、(1)の鶏肉を焼きつけるように炒め、ふたをして3~4分火を通し、とり出す。
中華鍋をきれいにふき、油、ごま油各大さじ1を熱して、エリンギを強火で炒め、舞茸も加える。きのこが吸った油がもう一度出てくるまでよく炒め、香りが出て焼き色がついたら、赤唐辛子、4の鶏肉、合わせ調味料を加えて手早く炒め合わせる。
鶏肉は余分な脂をとり除き、一口大に細長く切る。塩、こしょう、酒、片栗粉をもみ込む。
エリンギは縦半分にし、斜め2cm幅に切る。舞茸は石づきを除き、手で大きめに裂く。
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
中華鍋に油大さじ1を熱し、(1)の鶏肉を焼きつけるように炒め、ふたをして3~4分火を通し、とり出す。
中華鍋をきれいにふき、油、ごま油各大さじ1を熱して、エリンギを強火で炒め、舞茸も加える。きのこが吸った油がもう一度出てくるまでよく炒め、香りが出て焼き色がついたら、赤唐辛子、4の鶏肉、合わせ調味料を加えて手早く炒め合わせる。
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