そら豆とペンネのカルボナーラ
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扱いやすいペンネで、牛乳を使ってあっさりと仕上げます

石原 洋子先生のポイント
そら豆は使う直前にさやから取り出しましょう。
パルメザンチーズは塊をすりおろして使うのがおすすめ。
ベーコンはさっと炒めて、生クリームを加えてひと煮し、火を止めてペンネが茹で上がるのを待ちます。
ポイントは、ペンネが茹で上がったら、フライパンの火をつけ、ペンネとそら豆を混ぜて熱くなったら、必ず、火を止めてから卵とチーズを混ぜ合わせます(余熱でトロリと仕上げる)。
そら豆のほかに、アスパラやキャベツでも合います。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1e6f5d9e-7c23-4c1b-bd94-180e420675d5
そら豆は使う直前にさやから出して薄皮をむく。ベーコンは1cm幅に切る。
ペンネは熱湯3リットルに塩大さじ1を加えた中に入れ、袋の表示時間通りにゆでる。
ボウルに卵を割りほぐし、パルメザンチーズと牛乳を加え、よく混ぜておく。
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、ベーコンを入れて弱火で香りよく炒め、生クリームを加えてさっと煮て、火を止める。
ペンネがゆで上がる30秒前にそら豆を加えて一緒にゆで、ともにザルに上げてゆで汁をきる。ゆで汁は適量を残しておく。
(4)のフライパンを弱火にかけ、(5)のペンネとそら豆を加えて火を止め、(3)を加えてさっと混ぜ合わせる。(5)のゆで汁を適量加えて濃度を調節し、塩、粗びき黒こしょうで調味する。
そら豆は使う直前にさやから出して薄皮をむく。ベーコンは1cm幅に切る。
ペンネは熱湯3リットルに塩大さじ1を加えた中に入れ、袋の表示時間通りにゆでる。
ボウルに卵を割りほぐし、パルメザンチーズと牛乳を加え、よく混ぜておく。
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、ベーコンを入れて弱火で香りよく炒め、生クリームを加えてさっと煮て、火を止める。
ペンネがゆで上がる30秒前にそら豆を加えて一緒にゆで、ともにザルに上げてゆで汁をきる。ゆで汁は適量を残しておく。
(4)のフライパンを弱火にかけ、(5)のペンネとそら豆を加えて火を止め、(3)を加えてさっと混ぜ合わせる。(5)のゆで汁を適量加えて濃度を調節し、塩、粗びき黒こしょうで調味する。
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