ポークソテー クリームソース
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秋・・・そろそろ濃厚な味が恋しくありませんか?

石原 洋子先生のポイント
肉が反り返らないように、平らなふたなどを利用して、上から押さえながら焼くとよい。

豚肉は焼いたときに反り返らないように、筋切りをしておきます。
塩、こしょうは焼く直前にします(時間をおくと固くなってしまう)。
マッシュルームの表面に泥がついていたら、軽く流水をかけて落としペーパーで水気を拭き取ります。
ソースは白く仕上げたいので、玉ねぎは焦がさないように炒めます。
仕上げは鍋底に木ベラの筋が残るまで、煮詰めます(3~4分)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1e75c485-c270-4e94-94f3-b2353b60ae95
玉ねぎはみじん切りにする。マッシュルームは石づきを除き、3~4mm幅の薄切りにする。
豚肉は赤身と脂肪の境目に3~4か所包丁を入れて筋を切り、塩、こしょうをして下味をつける。
ほうれん草は5cm長さに切り、茎と葉にざっと分ける。熱湯に塩少々を加え、ほうれん草の茎、葉の順に入れて色よくゆで、ザルに上げてゆで汁をきっておく。
フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を盛りつけるとき上になる面から中火で焼く。焼き色がついたら返し、中まで火が通ったら冷めないように保温しておく。
(4)のフライパンをきれいにして油小さじ2を熱し、玉ねぎとマッシュルームを入れ、弱火で色づかないようにしんなりするまで炒める。白ワインをふり、中火にして水分がなくなるまで炒め、生クリームを加えてとろりとするまで煮つめ、塩、こしょうで調味する。
器にポークソテーを盛り、(5)のソースをかけ、(3)のほうれん草を盛り添える。
玉ねぎはみじん切りにする。マッシュルームは石づきを除き、3~4mm幅の薄切りにする。
豚肉は赤身と脂肪の境目に3~4か所包丁を入れて筋を切り、塩、こしょうをして下味をつける。
ほうれん草は5cm長さに切り、茎と葉にざっと分ける。熱湯に塩少々を加え、ほうれん草の茎、葉の順に入れて色よくゆで、ザルに上げてゆで汁をきっておく。
フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を盛りつけるとき上になる面から中火で焼く。焼き色がついたら返し、中まで火が通ったら冷めないように保温しておく。
(4)のフライパンをきれいにして油小さじ2を熱し、玉ねぎとマッシュルームを入れ、弱火で色づかないようにしんなりするまで炒める。白ワインをふり、中火にして水分がなくなるまで炒め、生クリームを加えてとろりとするまで煮つめ、塩、こしょうで調味する。
器にポークソテーを盛り、(5)のソースをかけ、(3)のほうれん草を盛り添える。