揚げ豆腐の野菜あん
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そろそろ温かい豆腐料理が欲しくなる頃・・・

藤井 恵先生のポイント
柔らかい絹ごし豆腐の水切りがポイント。しっかり重石をし、斜めにして水きりします。

水きりをした豆腐に下味をまぶしておくのが、おいしくするコツ。
豆腐はふっくらとするまで5分位かけて揚げること。
野菜あんをたっぷりかけて食べましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/21bb10b7-f644-480b-b8c0-3865b3122906
豆腐はペーパータオルに包んで軽い重石をし、30分ほどおいて水きりする。
にんじんは4~5cm長さのせん切りにする。玉ねぎは縦半分に切って薄切りにする。絹さやは筋をとり、斜めにせん切りにする。
豆腐は十文字の4等分に切り、しょうゆをかけて下味をつける。汁気をふいて片栗粉を薄くまぶし、170℃に熱した揚げ油に入れ、5~6分かけて香ばしく色づくまで揚げる。
鍋にごま油大さじ1を熱して(2)の野菜を炒め、しんなりしたらだし汁を加える。煮立ったらしょうゆ、塩、みりんを加えてひと煮し、だし汁で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。
器に揚げ豆腐を盛り、(4)をかけ、おろししょうがをのせる。
豆腐はペーパータオルに包んで軽い重石をし、30分ほどおいて水きりする。
にんじんは4~5cm長さのせん切りにする。玉ねぎは縦半分に切って薄切りにする。絹さやは筋をとり、斜めにせん切りにする。
豆腐は十文字の4等分に切り、しょうゆをかけて下味をつける。汁気をふいて片栗粉を薄くまぶし、170℃に熱した揚げ油に入れ、5~6分かけて香ばしく色づくまで揚げる。
鍋にごま油大さじ1を熱して(2)の野菜を炒め、しんなりしたらだし汁を加える。煮立ったらしょうゆ、塩、みりんを加えてひと煮し、だし汁で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。
器に揚げ豆腐を盛り、(4)をかけ、おろししょうがをのせる。