オニオングラタンスープ
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熱々をハフハフ食べたいね
玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。耐熱皿に広げてのせ、ラップなしで電子レンジ(500W)に10分かける。
鍋にバターを溶かして(1)の玉ねぎを入れ、塩小さじ1/3をふり、あめ色になるまで15~20分炒める。
さらに小麦粉をふり入れて炒め、スープを加えてしっかり混ぜ、15分煮て塩とこしょうで調味する。
フランスパンはトースターでカリッと焼く。
耐熱カップに(3)を等分に入れ、(4)を2枚ずつ浮かせてチーズをのせ、220℃のオーブンで20分焼く。好みで粗びき黒こしょうをふる。

藤井 恵先生のポイント
Point
オニオンスープのおいしさは玉ねぎの炒め方で決まる。濃いあめ色になるまでじっくり炒め、充分に甘みを引き出すことが肝心。塩を加えることで水分が出やすくなる。

おいしさを決める‘あめ色玉ねぎ’、炒め玉ねぎの時間短縮に電子レンジを利用しています。
必ず耐熱容器に入れて焼きます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/246dce06-55ef-47ca-8484-468831d74298


玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。耐熱皿に広げてのせ、ラップなしで電子レンジ(500W)に10分かける。
鍋にバターを溶かして(1)の玉ねぎを入れ、塩小さじ1/3をふり、あめ色になるまで15~20分炒める。
さらに小麦粉をふり入れて炒め、スープを加えてしっかり混ぜ、15分煮て塩とこしょうで調味する。
フランスパンはトースターでカリッと焼く。
耐熱カップに(3)を等分に入れ、(4)を2枚ずつ浮かせてチーズをのせ、220℃のオーブンで20分焼く。好みで粗びき黒こしょうをふる。
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