肉詰めピーマンのトマト煮
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クリームスープもまたおいしい、爽やかロシアンスタイルの肉詰め

牧 弘美先生のポイント
● サワークリーム・・・
脂肪分40%以下の生クリームを乳酸発酵させた、酸味のあるクリーム。お菓子やボルシチなどの料理の風味づけに欠かせない。
● 肉をつめるところ・・・
ピーマンのヘタをかぶせておくのも忘れずに!

肉だねにパン粉に代わってごはんを加えるのがポイント。
粘りとプチプチとした食感が魅力的。
粉唐辛子は一味、またはチリパウダーを使います。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/25154e65-b427-433c-b77c-6b95862a0d7e
ピーマンはヘタのすぐ下で切り、種をとり除きます。ヘタはふたにします。
合びき肉に玉ねぎのみじん切り、ごはん、サワークリーム、塩、こしょう、粉唐辛子を加え、手でよく混ぜ合わせます。
(1)のピーマンに(2)をきっちりと詰め、ヘタの裏側に小麦粉少々をつけてふたをします。
ベーコンは細切りにします。トマトは皮を湯むきにし、ざく切りにします。
平鍋にベーコンを敷いて(3)のピーマンを並べ入れ、すき間にトマトを加えます。スープを注ぎ入れ、ローリエとサワークリームを溶かします。煮立ったら弱火にし、ふたをして約20分煮込み、塩、こしょうで味をととのえます。
ピーマンはヘタのすぐ下で切り、種をとり除きます。ヘタはふたにします。
合びき肉に玉ねぎのみじん切り、ごはん、サワークリーム、塩、こしょう、粉唐辛子を加え、手でよく混ぜ合わせます。
(1)のピーマンに(2)をきっちりと詰め、ヘタの裏側に小麦粉少々をつけてふたをします。
ベーコンは細切りにします。トマトは皮を湯むきにし、ざく切りにします。
平鍋にベーコンを敷いて(3)のピーマンを並べ入れ、すき間にトマトを加えます。スープを注ぎ入れ、ローリエとサワークリームを溶かします。煮立ったら弱火にし、ふたをして約20分煮込み、塩、こしょうで味をととのえます。
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