豆腐とチンゲンサイのたらこあん
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たらこあんをたっぷりからめた、体が温まる一品。豆腐は電子レンジで加熱して水きりします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/25fe918d-32f7-40ed-846f-55495ef248af
豆腐はペーパータオルで包み、電子レンジ(500W)で2分加熱して水きりをし、12等分に切る。
チンゲンサイは葉元と葉先に分ける。葉元は1cm幅4~5cm長さに切る。葉先は2~3cm幅に切る。しめじは石づきをとって小房に分ける。
たらこは薄皮に縦に切り込みを入れ、包丁の背で中身をこそげとり、ボウルで分量の水、塩、酒、砂糖、鶏ガラスープの素と混ぜ合わせる。
フライパンに油大さじ1を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったらチンゲンサイの葉元、しめじを加えて1~2分炒め、しんなりしてきたらチンゲンサイの葉先を加えてさっと炒める。
3を加えて強火にし、煮立ったら豆腐を加えて中火にする。豆腐が温まったら水溶き片栗粉を加え、とろみがついたらごま油をまわし入れる。
豆腐はペーパータオルで包み、電子レンジ(500W)で2分加熱して水きりをし、12等分に切る。
チンゲンサイは葉元と葉先に分ける。葉元は1cm幅4~5cm長さに切る。葉先は2~3cm幅に切る。しめじは石づきをとって小房に分ける。
たらこは薄皮に縦に切り込みを入れ、包丁の背で中身をこそげとり、ボウルで分量の水、塩、酒、砂糖、鶏ガラスープの素と混ぜ合わせる。
フライパンに油大さじ1を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったらチンゲンサイの葉元、しめじを加えて1~2分炒め、しんなりしてきたらチンゲンサイの葉先を加えてさっと炒める。
3を加えて強火にし、煮立ったら豆腐を加えて中火にする。豆腐が温まったら水溶き片栗粉を加え、とろみがついたらごま油をまわし入れる。