ニース風サラダ
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もう優雅~南フランスでヴァカンス気分!

石原 洋子先生のポイント
卵は沸騰した湯に入れてゆでると、あとで殻がむき易い。

味出し役はツナ・アンチョビー・オリーブ、どうかこの3つはお忘れなく。
卵は冷蔵庫から出したてのものを沸騰した湯に入れて9分(これがちょうどよい黄身の加減に)。
パンとワインとご一緒にどうぞ。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/2a8d695c-4adf-4494-9fd9-cd724adf05c7
じゃが芋は皮をむき、5mm厚さのいちょう切りにする。さやいんげんは3cm長さに切る。鍋にじゃが芋とかぶるくらいの水、塩少々を入れて中火にかける。沸騰したらじゃが芋がやわらかくなるまで5分ほどゆで、じゃが芋をザルにとって水気をきる。同じ湯でさやいんげんを3~4分ゆで、水にとって粗熱をとり、水気をきる。
きゅうりは3~4mm厚さの小口切りにする。トマトは一口大に切り、レタスは一口大にちぎる。
卵はかぶるくらいの熱湯に入れ(卵は冷蔵庫から出したてがよい)、中火で8~9分ゆでる。水にとって殻をむき、縦4つに切る。
ツナ缶は汁気をきる。アンチョビーは2cm長さに切る。
ソースの材料を混ぜる。
器に(1)、(2)を彩りよく盛り合わせ、ゆで卵、ツナ、アンチョビー、ブラックオリーブを散らし、ソースをかける。
じゃが芋は皮をむき、5mm厚さのいちょう切りにする。さやいんげんは3cm長さに切る。鍋にじゃが芋とかぶるくらいの水、塩少々を入れて中火にかける。沸騰したらじゃが芋がやわらかくなるまで5分ほどゆで、じゃが芋をザルにとって水気をきる。同じ湯でさやいんげんを3~4分ゆで、水にとって粗熱をとり、水気をきる。
きゅうりは3~4mm厚さの小口切りにする。トマトは一口大に切り、レタスは一口大にちぎる。
卵はかぶるくらいの熱湯に入れ(卵は冷蔵庫から出したてがよい)、中火で8~9分ゆでる。水にとって殻をむき、縦4つに切る。
ツナ缶は汁気をきる。アンチョビーは2cm長さに切る。
ソースの材料を混ぜる。
器に(1)、(2)を彩りよく盛り合わせ、ゆで卵、ツナ、アンチョビー、ブラックオリーブを散らし、ソースをかける。