豚の角煮 白菜添え
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豚バラ肉は下ゆでして脂を除くので、さっぱりと煮上がります ※特別編成のため放送休止

石原 洋子先生のポイント
豚バラ肉は下ゆでしてから一晩おき、固まった脂を除くことで、さっぱりと煮上がります
角煮の煮汁で白菜を煮ると、白菜から水分が出ることでやさしい味になります
白菜のほかに、お好みで長ねぎやゆで卵を煮てもおいしいですよ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/3a5d5380-39c4-4e76-9470-ebbdac235ca8
豚肉は8等分に切る。厚手の鍋に入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、火にかける。沸騰したらアクを除いてふたをし、弱火にして1時間30分ほど、竹串がスッと通るまでやわらかくゆでる。火を止めてそのまま一晩おく。

固まった白い脂をとり除く。別の鍋に(1)の豚肉を入れて酒を加え、(1)のゆで汁をヒタヒタ(2~2+1/2カップ)になるまで加える。しょうがも加え、落としぶたをして火にかける。煮立ったら、しょうゆ、みりんを加え、弱火にして30~40分煮る。

砂糖を加え、さらに10分ほど煮て、火を止める。
白菜は縦横半分に切る。(3)の煮汁1+1/2カップを別の鍋に入れて火にかけ、白菜を加え、落としぶたをしてときどき返しながらやわらかくなるまで15分ほど煮る。

(3)の角煮を温め、(4)の白菜とともに器に盛り合わせる。好みで練り辛子を添える。
豚肉は8等分に切る。厚手の鍋に入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、火にかける。沸騰したらアクを除いてふたをし、弱火にして1時間30分ほど、竹串がスッと通るまでやわらかくゆでる。火を止めてそのまま一晩おく。

固まった白い脂をとり除く。別の鍋に(1)の豚肉を入れて酒を加え、(1)のゆで汁をヒタヒタ(2~2+1/2カップ)になるまで加える。しょうがも加え、落としぶたをして火にかける。煮立ったら、しょうゆ、みりんを加え、弱火にして30~40分煮る。

砂糖を加え、さらに10分ほど煮て、火を止める。
白菜は縦横半分に切る。(3)の煮汁1+1/2カップを別の鍋に入れて火にかけ、白菜を加え、落としぶたをしてときどき返しながらやわらかくなるまで15分ほど煮る。

(3)の角煮を温め、(4)の白菜とともに器に盛り合わせる。好みで練り辛子を添える。