帆立貝のソテー レモングラス風味のソース
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フレンチの定番、帆立のソテーにエスニックのソースをかけたオリエンタルな一皿

狐野 扶実子先生のポイント
■ 帆立を上手に焼くコツ■
(1)
フライパンにハケで油を薄くぬる。

(2)
帆立を並べる(ジュッと音する)。 焼き始めたら、決して動かしたり、箸で触ったり、返したりしないこと。

(3)
焼き色がついたら返し、火からおろす。

エシャロットとレモングラス。 レモングラスは香りの強い根元の部分を使う。

http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/3cad5959-e785-4275-a54a-f16933d85076

レモングラス風味のソースを作る。玉ねぎ、エシャロット、レモングラスはそれぞれ横に薄くスライスし、鍋に入れて塩少々、バター大さじ1を加えて炒める。しんなりしたらココナッツミルク、牛乳、ヒタヒタに水を加え、ふたをして弱火で5~6分煮る。
(1)をミキサーにかけてどろどろにし、目の細かいザルでこしておく。
アンディーブは縦半分に切って斜め薄切りにし、りんごは5mm角の細切りにする。フライパンにサラダ油少々を熱してさっとソテーし、塩、レモン汁で調味する。
フライパンをきれいにし、サラダ油少々をひいて熱し、帆立貝柱を並べ入れる。強めの火加減で動かさないようにして焼き(動かすと焼き色がきれいにつかない)、きれいな焼き色がついたら返して両面焼き、中は半生に火を通す。
器に(3)のつけ合わせを盛り、帆立貝のソテーをのせる。(2)を温めてバター大さじ1/2を溶かし、塩で味をととのえ、ハンドミキサーで泡立ててかける。最後に帆立貝に粗塩をふる。
帆立を焼くときは、動かしたりしないこと、ここでいじるときれいに焼き色がつかず、水分が出てきて、ジューシーに仕上がりません。
ソースは泡立てて空気を含ませ、軽い口当たりにしましょう。
レモングラス風味のソースを作る。玉ねぎ、エシャロット、レモングラスはそれぞれ横に薄くスライスし、鍋に入れて塩少々、バター大さじ1を加えて炒める。しんなりしたらココナッツミルク、牛乳、ヒタヒタに水を加え、ふたをして弱火で5~6分煮る。
(1)をミキサーにかけてどろどろにし、目の細かいザルでこしておく。
アンディーブは縦半分に切って斜め薄切りにし、りんごは5mm角の細切りにする。フライパンにサラダ油少々を熱してさっとソテーし、塩、レモン汁で調味する。
フライパンをきれいにし、サラダ油少々をひいて熱し、帆立貝柱を並べ入れる。強めの火加減で動かさないようにして焼き(動かすと焼き色がきれいにつかない)、きれいな焼き色がついたら返して両面焼き、中は半生に火を通す。
器に(3)のつけ合わせを盛り、帆立貝のソテーをのせる。(2)を温めてバター大さじ1/2を溶かし、塩で味をととのえ、ハンドミキサーで泡立ててかける。最後に帆立貝に粗塩をふる。