鯛の利久焼き
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敬老の日におすすめのお献立。電子レンジで作るお赤飯でお祝いを!
鯛は酒をふってからめ、塩をふり、30分ほどおく。
ごまみそを作る。みそをみりんでのばし、マヨネーズ、片栗粉、すり白ごまと合わせて混ぜる。
しし唐辛子は縦に切り目を入れておく。
(1)の鯛の水気をふき、グリルに並べて表面が乾くまで4~5分焼く。ごまみそを表面にぬり、黒ごまをふり、ごまみそがこんがりと色づくまで焼く。しし唐辛子にもごまみそ少々をぬり、一緒に焼く。
器に鯛の利久焼きを盛り、しし唐辛子を前盛にする。

小川 聖子先生のポイント
鯛は下味をふって準備をし、いただく直前に焼きはじめましょう。
ごまみその片栗粉が魚から垂れ落ちずにしっかり固めてくれます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/445faf1c-49f0-470d-a0c1-f29aa6fadf6b
鯛は酒をふってからめ、塩をふり、30分ほどおく。
ごまみそを作る。みそをみりんでのばし、マヨネーズ、片栗粉、すり白ごまと合わせて混ぜる。
しし唐辛子は縦に切り目を入れておく。
(1)の鯛の水気をふき、グリルに並べて表面が乾くまで4~5分焼く。ごまみそを表面にぬり、黒ごまをふり、ごまみそがこんがりと色づくまで焼く。しし唐辛子にもごまみそ少々をぬり、一緒に焼く。
器に鯛の利久焼きを盛り、しし唐辛子を前盛にする。