鯛の刺身サラダ 松の実じょうゆ
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ワンタンのパリパリと松の実の香りのハーモニー

藤井 恵先生のポイント
<パリパリのワンタンに>
ワンタンはカサカサっとするまで揚げる。余熱で色がつくので軽く色づいたところでとり出す。

野菜はスライサーでせん切りが便利です。
きゅうりはシャキっと食べられるように、種を取り除いてからスライスします。
ワンタンの皮を揚げるときは、冷たい油に入れるのがパリパリのポイント。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/48baf857-0a82-49d6-8601-bb472dd8c58d
にんじん、セロリ、きゅうりは4~5cm長さのせん切りにする。万能ねぎは斜め薄切りにする。以上を合わせて冷水にさらし、シャキッとしたらザルに上げてしっかり水気をきる。
ワンタンの皮は5mm幅の細切りにする。フライパンに油を5mm深さに入れ、ワンタンの皮を入れて中火にかけ、パリッとして泡が出なくなるまで色よく揚げ、油をしっかりときる。
松の実じょうゆを作る。松の実はフライパンで空炒りし、すり鉢に入れてなめらかにすりつぶし、砂糖、酢、豆板醤、しょうゆの順に加えて混ぜ合わせる。
鯛は薄いそぎ切りにする。
器に(1)の野菜を盛って鯛をのせ、ワンタンの皮を散らし、松の実じょうゆをかける。
にんじん、セロリ、きゅうりは4~5cm長さのせん切りにする。万能ねぎは斜め薄切りにする。以上を合わせて冷水にさらし、シャキッとしたらザルに上げてしっかり水気をきる。
ワンタンの皮は5mm幅の細切りにする。フライパンに油を5mm深さに入れ、ワンタンの皮を入れて中火にかけ、パリッとして泡が出なくなるまで色よく揚げ、油をしっかりときる。
松の実じょうゆを作る。松の実はフライパンで空炒りし、すり鉢に入れてなめらかにすりつぶし、砂糖、酢、豆板醤、しょうゆの順に加えて混ぜ合わせる。
鯛は薄いそぎ切りにする。
器に(1)の野菜を盛って鯛をのせ、ワンタンの皮を散らし、松の実じょうゆをかける。