切り干し大根の煮もの
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多めに作っておくと重宝。栄養バランスのよい常備菜

小川 聖子先生のポイント
<今が旬>
冬は切り干し大根の新物が出回る季節なので、新物でつくることをオススメします。 茶色になっている方が古いもの。

古い切り干し大根を使うときは、煮汁にもどし汁は使わず、水を加えましょう。
切り干しは長く炒めて、臭みを消して水分をとばしておきます。
まず、もどし汁と酒でふっくらと煮てから、調味料を加えて煮上げるのがおいしいコツ。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4a50edd6-b06e-4469-a02f-35644f603284
切り干し大根は手早く洗い、かぶるくらいの冷水に20分ほどつけてゆっくりともどす。
もどした椎茸は軸を除いて薄切りにする(もどし汁はとっておく)。にんじんは太いマッチ棒くらいに切る。絹さやは斜めせん切りにする。
さつま揚げは幅を半分に切り、薄切りにする。だし昆布はハサミで細切りにする。
(1)の切り干し大根の水気をしっかりと絞り、長いものは食べやすく切る。このもどし汁と干し椎茸のもどし汁を合わせて2カップを量っておく。
鍋に油大さじ1を熱し、切り干し大根をほぐしながら炒める。椎茸、にんじん、さつま揚げ、だし昆布を加え、(4)のもどし汁と酒を加える。煮立ったら落としぶたをし、中火で約15分煮る。
砂糖、粗塩、半量のしょうゆを加えてさらに10分煮、残りのしょうゆ、絹さやを加え、強火で汁気がほとんどなくなるまで2~3分煮つめる。
切り干し大根は手早く洗い、かぶるくらいの冷水に20分ほどつけてゆっくりともどす。
もどした椎茸は軸を除いて薄切りにする(もどし汁はとっておく)。にんじんは太いマッチ棒くらいに切る。絹さやは斜めせん切りにする。
さつま揚げは幅を半分に切り、薄切りにする。だし昆布はハサミで細切りにする。
(1)の切り干し大根の水気をしっかりと絞り、長いものは食べやすく切る。このもどし汁と干し椎茸のもどし汁を合わせて2カップを量っておく。
鍋に油大さじ1を熱し、切り干し大根をほぐしながら炒める。椎茸、にんじん、さつま揚げ、だし昆布を加え、(4)のもどし汁と酒を加える。煮立ったら落としぶたをし、中火で約15分煮る。
砂糖、粗塩、半量のしょうゆを加えてさらに10分煮、残りのしょうゆ、絹さやを加え、強火で汁気がほとんどなくなるまで2~3分煮つめる。