なすのはさみ揚げ
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なすに肉だねをはさんで揚げた定番おかず。

小川 聖子先生のポイント
<ここが大事>
なすはヘタを切り落とさないで!肉だねを詰めてバラバラにならないようにヘタは落とさず、ガクのみはずしておきます。

肉だねにしょうゆや長ねぎが入るのが特徴、揚げて蒸されるので香りでおいしさがアップ。
なすの切り目に片栗粉をまぶしてすぐに肉だねをはさみます。
サンドした肉だねに火が通るまでじっくり揚げること(強火で5~6分)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4fc90bd9-6678-4754-a1d8-e4a3b80a94c3
ボウルにひき肉を入れ、しょうゆ、酒、こしょうを加えて粘りが出るまで手で練り、溶き卵を加えて混ぜる。卵がなじんだら長ねぎのみじん切り、片栗粉を加えてさらに混ぜる。
なすはヘタをつけたままガクだけを手でちぎり、縦半分に切る。さらにそれぞれの厚みに深く切り目を入れる。
なすの切り口に片栗粉少々をまぶし、(1)を12等分してはさむ。
溶き卵に冷水を加え、小麦粉をふるい入れてさっと混ぜ、衣を作る。
(3)を衣にくぐらせ、170℃の揚げ油に入れ、返しながら5~6分かけてカリッと揚げ、中まで火を通す。
油をよくきって器に盛り、しょうゆと練り辛子を添える。
ボウルにひき肉を入れ、しょうゆ、酒、こしょうを加えて粘りが出るまで手で練り、溶き卵を加えて混ぜる。卵がなじんだら長ねぎのみじん切り、片栗粉を加えてさらに混ぜる。
なすはヘタをつけたままガクだけを手でちぎり、縦半分に切る。さらにそれぞれの厚みに深く切り目を入れる。
なすの切り口に片栗粉少々をまぶし、(1)を12等分してはさむ。
溶き卵に冷水を加え、小麦粉をふるい入れてさっと混ぜ、衣を作る。
(3)を衣にくぐらせ、170℃の揚げ油に入れ、返しながら5~6分かけてカリッと揚げ、中まで火を通す。
油をよくきって器に盛り、しょうゆと練り辛子を添える。
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