あさりの辛み炒め
©NTV材料はあさりとにらだけのピリッと辛い酒の肴
あさりは砂を吐かせたものを、殻と殻をこすり合わせてきれいに洗い、水気をきっておきます。
にらは2~3cm長さに切り、にんにく、しょうがはみじん切りにします。
中華鍋に油大さじ2を熱し、にんにくとしょうがを炒めて香りを出し、豆板醤を加えてさっと炒め、あさりを入れて炒めます。
あさりの口が開いてきたら、強火にしてにらを入れ、酒、しょうゆ、砂糖、塩で調味して味をととのえ、最後に酢を加えて仕上げます。
藤田 雅子先生のポイント
※豆板醤(ドウバンジャン)
そら豆を主原料に小麦粉、塩、麹を加えて発酵させて作る中国の唐辛子みそ。麻婆豆腐やえびのチリソース煮などにも欠かせない。
あさりはふたをして蒸し煮し、途中2、3回返して火を通します。
最後まで口の開かないものは、盛りつけの時に取り除きます。(無理にこじ開けたりしないこと。)
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/517d333e-b4a1-4c97-adaf-6c5aa58d116f
あさりは砂を吐かせたものを、殻と殻をこすり合わせてきれいに洗い、水気をきっておきます。
にらは2~3cm長さに切り、にんにく、しょうがはみじん切りにします。
中華鍋に油大さじ2を熱し、にんにくとしょうがを炒めて香りを出し、豆板醤を加えてさっと炒め、あさりを入れて炒めます。
あさりの口が開いてきたら、強火にしてにらを入れ、酒、しょうゆ、砂糖、塩で調味して味をととのえ、最後に酢を加えて仕上げます。