牛丼 半熟卵のせ
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甘めがごはんに合う、ツユダクでどうぞ
玉ねぎは縦半分に切って横1cm幅に切る。牛肉は大きいものは一口大に切る。
フライパンに煮汁の材料を入れて煮立て、牛肉を入れて強火で煮る。アクをとり、玉ねぎを加えて落としぶたをし、中火でときどき混ぜながら味がなじむまで約10分煮る。
半熟卵を作る。湯を沸騰させて冷蔵庫から出したての卵を入れ、6分ゆでる。流水ですぐに冷まして殻をむく。
丼にごはんをよそって(2)を煮汁ごとかけ、半熟卵を半分ずつのせる。

石原 洋子先生のポイント
<ゆで卵>
縦半分に切ると、黄身も平等に!

牛肉は切り落としを使います、脂の多さなどはお好みのものを選びます。
玉ねぎは火の通りが均一になるように、1cm幅に切ってバラバラにほぐしておくこと。
半熟卵は沸騰した湯に加えてゆでること(殻がスルっとむける)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/575d51b2-8de8-4405-95f4-65e5e573525d
玉ねぎは縦半分に切って横1cm幅に切る。牛肉は大きいものは一口大に切る。
フライパンに煮汁の材料を入れて煮立て、牛肉を入れて強火で煮る。アクをとり、玉ねぎを加えて落としぶたをし、中火でときどき混ぜながら味がなじむまで約10分煮る。
半熟卵を作る。湯を沸騰させて冷蔵庫から出したての卵を入れ、6分ゆでる。流水ですぐに冷まして殻をむく。
丼にごはんをよそって(2)を煮汁ごとかけ、半熟卵を半分ずつのせる。
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